吃槐花,分清白色、黄色、紫色,区别很大,不懂别乱吃,涨知识了

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续晨夕 2024-11-15 百科资讯 885 次浏览 0个评论
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紫色槐花——仅供观赏

紫色槐花,原产于西班牙,上世纪90年代引入中国。这种槐花花更大、更漂亮,一般作为观赏用。虽然它漂亮又馨香迷人,但营养价值并不高,因此并不适合食用。

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黄色槐花——可入药不可食用

黄色槐花被称为“国槐”,树形高大但生长缓慢,花粒小,香味清淡。在《本草纲目》中有记载“槐花,苦、平、无毒”,一般用来入药,不可作为美食食用。

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白色槐花——可以食用

白色槐花又称“洋槐”,是日常中最常食用的槐花。其香味浓郁,口感鲜嫩,营养价值非常高,具有补气养阴、清热生津的功效。正是槐花鲜嫩的时候,下面,和大家分享几种槐花的做法。

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蒸槐花

  1. 准备食材: 准备适量的槐花,放入清水中稍微撒一点食盐,方便去除上面的灰尘和杂质,洗好以后捞出来放在通风处沥干水分,也可以用棉布吸干水分。在槐花上面淋上植物油拌匀,防止蒸的时候出水。再撒上面粉和淀粉,记住一定要先裹面粉,再裹淀粉防止粘连,淀粉能使蒸出来的槐花更加清亮。

  2. 开始蒸制: 笼屉里刷上一层植物油,把槐花均撒在里面,中间尽量铺薄一点方便透气。水烧开以后上笼,中火蒸5分钟就可以了。

5分钟以后关火,把蒸好的槐花倒出来迅速抖散,凉了的话容易坨在一起,再趁热撒上食盐、 鸡粉拌匀,把槐花装在盆中撒上蒜末、葱花,淋上芝麻香油,再加点红椒粒配色,颠盆拌匀就可以装盘了,一道鲜嫩香甜的蒸槐花就做好了。

槐花疙瘩汤

  1. 准备食材: 准备适量的槐花,放入清水中,加入一点食盐便于去除杂质,清洗干净后捞出来,控干水分备用。 准备番茄两个,去蒂后切成碎粒,方便炒出红汁。 准备准备半碗温水,打入一个鸡蛋,加入少许食盐增加底味,搅拌均匀备用。 准备适量的面粉,用刚刚搅好的鸡蛋水和面,一点一点地往里倒,把面粉搅成碎小的面絮备用。

  2. 开始烹饪: 锅内烧油,放入葱姜末爆香,倒入番茄开大火多炒一下,充分炒出红汁,这样汤汁更加的鲜美开胃。加入适量的食盐、白糖、鸡粉、胡椒粉、生抽调味,大火烧开以后把面絮抖散撒入锅中,开中火煮2分钟把面疙瘩煮熟,面疙瘩全部飘起来以后倒入槐花。

槐花不要煮太久闻到清香味就可以了,这个时候把鸡蛋液淋入锅中飘成蛋花,荆菜叶绝对是疙瘩汤的灵魂伴侣,一小撮下锅清香味立马就出来了,再淋上芝麻香油,一道清香开胃的槐花疙瘩汤。

槐花炒鸡蛋

  1. 准备食材: 准备适量的槐花,放入清水中淘洗一下,挑去里面的叶片和杂质,洗干净以后捞出来控水。 准备适量的鸡蛋,打入碗中,加入适量的食盐、鸡粉增加低味,搅拌打散成蛋液备用。

  2. 把槐花炒一下: 把锅烧热,加入植物油滑锅,滑好锅以后倒出热油加入凉油,热锅凉油炒菜时不容易粘锅。先把葱花放进去爆香,倒入槐花,大火炒出槐花的清香味,撒入适量的食盐增加底味,继续把槐花炒至返青断生倒出来备用。提前把槐花炒断生,能防止和鸡蛋一起炒时,出现夹生的现象,槐花晾凉以后把蛋液倒进去搅匀,让每一个槐花都裹上鸡蛋液。

  3. 开始烹饪: 锅内再烧油,倒入槐花蛋液,开小火慢慢煎,把已经定型的鸡蛋先推到一边,担心粘锅的话,可以沿锅边淋一圈植物油,一直炒至蛋液全部定型,用锅铲把鸡蛋打散,这个时候先不要着急出锅,淋入适量的清水,这样不仅能够去除蛋腥味,还能使鸡蛋更加滑嫩,水分收干以后起锅,一道简单美味的槐花炒鸡蛋就做好了。

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